于是,我四处搜罗关于效果好的缩阴运动的知识,功夫不负有心人,现在的我终于重新握住了自己的性福。现在,我将自己的经历说出来,是想告诉希望缩阴的姐妹们:选择是关键! 为了自己最心爱的人 我长期不懈的努力着… 时时减肥—因为他爱拥有迷人身材的我 美容养护—因为他爱拥有亮丽肌肤的我 秀发护理—因为他爱拥有顺亮柔顺发丝的我 护理肌体—因为他爱拥有健康香馨的我 …… 但每次和他激情前 在他吻遍我肌肤的时间 他的热情却越来越冷 他的性福却越来越淡 再也没有了昔日的热情、激情 难道… 我做的努力还不够吗? 后来一次,偶尔听他和朋友聊天,才明白:原来她嫌我的阴道太过松弛,找不到昔日那种激情澎湃的感觉!是啊,年近30的我已经被岁月雕琢地不再细腻、紧致,可我不想失去属于我的幸福,我想再一次赢得他痴迷的眼光!1.开张练习 可增强女性对子宫、阴道和盆部肌肉的感觉。 仰卧、屈膝,分开大腿,轻轻分开阴唇,手放到大腿上,再移至腿根,同时尽量屈髋屈膝,再慢慢伸直大腿。感觉非常舒适。 仰卧,两腿分开,微屈。左手放在左下腹部,肩胛放松,大腿内侧肌肉有紧张感。膝部缓慢地做划圈运动,大腿内侧出现快感。有这种感觉时,将注意力集中到耻骨隆突处,并上挺耻骨,但臀部不离垫。 路漫漫,其修远。的确,缩阴是一条相当漫长的道路,特别是选择运动缩阴。因为肌肉是有弹性的,它会很自觉地恢复运动前的状态,为我们缩阴带来障碍,因此各位可以选择一款市场认可度高的产品做辅助,或者也可多使用含有胶原蛋白、促进磁性激素分泌的食物。女人当自强,属于自己的性福要争取。 (责任编辑:admin) |
